菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
清蒸鳜鱼的热量和减肥功效
清蒸鳜鱼
热量：
1463
千卡
脂肪：
113.55克
蛋白质：
42.32克
碳水化合物：
55克
钠：
11705.7毫克
钙：
216毫克
铁：
7.42毫克
钾：
1150毫克
清蒸鳜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳜鱼
克
744
千卡
117
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
896
克
清蒸鳜鱼热量/卡路里
1463
千卡
热量1463千卡,相当于
郑多燕
244分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1463千卡,相当于郑多燕244分钟消耗的热量360