超简单美味微波炉披萨的热量

超简单美味微波炉披萨的热量和减肥功效

超简单美味微波炉披萨热量：756 千卡
脂肪：21.82克
蛋白质：39.8克
碳水化合物：204.97克
钠：40114.6毫克
钙：120毫克
铁：9.05毫克
钾：516毫克

超简单美味微波炉披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	366千卡	366千卡
白糖	克	4千卡	392千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
泰式甜辣酱	克	23千卡	47千卡
总量	379克	超简单美味微波炉披萨热量/卡路里756千卡
热量756千卡,相当于叮当舞137分钟消耗的热量330

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