红枣核桃山药米香豆浆的热量

红枣核桃山药米香豆浆的热量和减肥功效

红枣核桃山药米香豆浆热量：2925 千卡
脂肪：69.109999克
蛋白质：48.63克
碳水化合物：235.61克
钠：45.8毫克
钙：351毫克
铁：15.02毫克
钾：2296毫克

红枣核桃山药米香豆浆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
红枣	克	388千卡	264千卡
黄豆	克	445千卡	345千卡
糯米	克	1211千卡	355千卡
核桃	克	746千卡	654千卡
山药	克	135千卡	57千卡
总量	968克	红枣核桃山药米香豆浆热量/卡路里2925千卡
热量2925千卡,相当于摇摆舞650分钟消耗的热量270

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