土豆泥蔬菜饼的热量

土豆泥蔬菜饼的热量和减肥功效

土豆泥蔬菜饼热量：414 千卡
脂肪：1.71克
蛋白质：7.28克
碳水化合物：121.18克
钠：313.3毫克
钙：79毫克
铁：2.17毫克
钾：1080毫克

土豆泥蔬菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
莴笋叶	克	1千卡	12千卡
淀粉	克	73千卡	364千卡
葱	克	12千卡	31千卡
总量	659克	土豆泥蔬菜饼热量/卡路里414千卡
热量414千卡,相当于上课230分钟消耗的热量108

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