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食物热量
自制姜枣膏的热量和减肥功效
自制姜枣膏
热量：
840
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
236.3克
钠：
294.2毫克
钙：
301毫克
铁：
10.3毫克
钾：
1258毫克
自制姜枣膏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
376
克
自制姜枣膏热量/卡路里
840
千卡
热量840千卡,相当于
粉刷
280分钟消耗的热量
180
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热量840千卡,相当于粉刷280分钟消耗的热量180