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食物热量
做蛋挞的热量和减肥功效
做蛋挞
热量：
463
千卡
脂肪：
29.74克
蛋白质：
20.11克
碳水化合物：
106.89克
钠：
169.1毫克
钙：
337毫克
铁：
2.63毫克
钾：
268毫克
做蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
59
千卡
42
千卡
白砂糖
克
320
千卡
400
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
278
克
做蛋挞热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
聚会
309分钟消耗的热量
90
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热量463千卡,相当于聚会309分钟消耗的热量90