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食物热量
快手早餐-金枪鱼三明治的热量和减肥功效
快手早餐-金枪鱼三明治
热量：
818
千卡
脂肪：
10.9克
蛋白质：
21.47克
碳水化合物：
68.36克
钠：
10280.2毫克
钙：
337毫克
铁：
6.3毫克
钾：
1044毫克
快手早餐-金枪鱼三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
吐司
克
526
千卡
277
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
671
克
快手早餐-金枪鱼三明治热量/卡路里
818
千卡
热量818千卡,相当于
拳击
68分钟消耗的热量
720
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热量818千卡,相当于拳击68分钟消耗的热量720