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食物热量
自制辣椒酱的热量和减肥功效
自制辣椒酱
热量：
255
千卡
脂肪：
101.26克
蛋白质：
5.36克
碳水化合物：
38.45克
钠：
10303.9毫克
钙：
137毫克
铁：
6.62毫克
钾：
650毫克
自制辣椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红色尖椒
克
63
千卡
21
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
364
克
自制辣椒酱热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
背部训练
73分钟消耗的热量
210
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热量255千卡,相当于背部训练73分钟消耗的热量210