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食物热量
冬瓜排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜排骨汤
热量:
503
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
25.4克
碳水化合物:
62.7克
钠:
24178.2毫克
钙:
139.3毫克
铁:
4毫克
钾:
253毫克
冬瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
笋干
克
454
千卡
275
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
702
克
冬瓜排骨汤热量/卡路里
503
千卡
热量503千卡,相当于
劈叉
201分钟消耗的热量
150
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