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食物热量
蟹柳赛螃蟹的热量和减肥功效
蟹柳赛螃蟹
热量:
528
千卡
脂肪:
15.51克
蛋白质:
26.76克
碳水化合物:
123.62克
钠:
36651.8毫克
钙:
655毫克
铁:
29.15毫克
钾:
630毫克
蟹柳赛螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蟹柳
克
161
千卡
117
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
379
克
蟹柳赛螃蟹热量/卡路里
528
千卡
热量528千卡,相当于
有氧拳击操
53分钟消耗的热量
600
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