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食物热量
雪梨银耳汤—女神养颜神器的热量和减肥功效
雪梨银耳汤—女神养颜神器
热量:
638
千卡
脂肪:
3克
蛋白质:
24.8克
碳水化合物:
250.9克
钠:
338.3毫克
钙:
131毫克
铁:
11.7毫克
钾:
2068毫克
雪梨银耳汤—女神养颜神器
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老冰糖
克
199
千卡
397
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
100
千卡
200
千卡
总量
483
克
雪梨银耳汤—女神养颜神器热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
健美操
80分钟消耗的热量
480
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