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食物热量
爆炒鸡胗的热量和减肥功效
爆炒鸡胗
热量：
615
千卡
脂肪：
3.44克
蛋白质：
22.07克
碳水化合物：
18.21克
钠：
116.8毫克
钙：
35毫克
铁：
6.23毫克
钾：
736毫克
爆炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
472
千卡
118
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
808
克
爆炒鸡胗热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
壁球
51分钟消耗的热量
720
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热量615千卡,相当于壁球51分钟消耗的热量720