菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
凉拌海带丝的热量和减肥功效
凉拌海带丝
热量：
41
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
14.09克
碳水化合物：
54.16克
钠：
41.6毫克
钙：
252毫克
铁：
3.15毫克
钾：
1502毫克
凉拌海带丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海带
克
27
千卡
13
千卡
葱
克
2
千卡
31
千卡
蒜头
克
7
千卡
149
千卡
生抽
克
2
千卡
20
千卡
陈醋
克
3
千卡
56
千卡
总量
229
克
凉拌海带丝热量/卡路里
41
千卡
热量41千卡,相当于
循环训练
5分钟消耗的热量
480
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量41千卡,相当于循环训练5分钟消耗的热量480