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食物热量
南瓜紫薯发糕的热量和减肥功效
南瓜紫薯发糕
热量：
477
千卡
脂肪：
22.8克
蛋白质：
23.14克
碳水化合物：
172.5克
钠：
571.2毫克
钙：
1819毫克
铁：
2毫克
钾：
2186毫克
南瓜紫薯发糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
南瓜
克
66
千卡
22
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
总量
617
克
南瓜紫薯发糕热量/卡路里
477
千卡
热量477千卡,相当于
汽车打蜡
106分钟消耗的热量
270
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热量477千卡,相当于汽车打蜡106分钟消耗的热量270