菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
荷塘小炒的热量和减肥功效
荷塘小炒
热量：
217
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
8.2克
碳水化合物：
43克
钠：
10069.5毫克
钙：
136.5毫克
铁：
4.5毫克
钾：
676毫克
荷塘小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰豆
克
60
千卡
30
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
545
克
荷塘小炒热量/卡路里
217
千卡
热量217千卡,相当于
讲话
121分钟消耗的热量
108
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量217千卡,相当于讲话121分钟消耗的热量108