不腻的巧克力奶酪慕斯蛋糕的热量

不腻的巧克力奶酪慕斯蛋糕的热量和减肥功效

不腻的巧克力奶酪慕斯蛋糕热量：3112 千卡
脂肪：130.68克
蛋白质：15.13克
碳水化合物：130.36克
钠：817.6毫克
钙：360毫克
铁：2.57毫克
钾：649毫克

不腻的巧克力奶酪慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	34千卡	42千卡
淡奶油	克	2183千卡	873千卡
奶油奶酪	克	708千卡	295千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
朗姆酒	克	30千卡	174千卡
总量	627克	不腻的巧克力奶酪慕斯蛋糕热量/卡路里3112千卡
热量3112千卡,相当于爬楼梯389分钟消耗的热量480

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