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食物热量
水煮鱼片的热量和减肥功效
水煮鱼片
热量:
713
千卡
脂肪:
51.75克
蛋白质:
44.5克
碳水化合物:
45.25克
钠:
300.3毫克
钙:
832毫克
铁:
26.6毫克
钾:
954毫克
水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼片
克
560
千卡
112
千卡
豆芽
克
101
千卡
101
千卡
芝麻
克
52
千卡
517
千卡
总量
610
克
水煮鱼片热量/卡路里
713
千卡
热量713千卡,相当于
做头发
285分钟消耗的热量
150
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