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食物热量
拔丝馒头的热量和减肥功效
拔丝馒头
热量：
1308
千卡
脂肪：
101克
蛋白质：
7.1克
碳水化合物：
146.9克
钠：
166.5毫克
钙：
44毫克
铁：
2毫克
钾：
269毫克
拔丝馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
512
克
拔丝馒头热量/卡路里
1308
千卡
热量1308千卡,相当于
打篮球
164分钟消耗的热量
480
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热量1308千卡,相当于打篮球164分钟消耗的热量480