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食物热量
大锅菜的热量和减肥功效
大锅菜
热量：
2836
千卡
脂肪：
56.67克
蛋白质：
21.95克
碳水化合物：
116.25克
钠：
119.9毫克
钙：
299.3毫克
铁：
10.03毫克
钾：
1065毫克
大锅菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1792
克
大锅菜热量/卡路里
2836
千卡
热量2836千卡,相当于
铺瓷砖
630分钟消耗的热量
270
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热量2836千卡,相当于铺瓷砖630分钟消耗的热量270