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食物热量
紫薯开花馒头的热量和减肥功效
紫薯开花馒头
热量：
4104
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
14.44克
碳水化合物：
185克
钠：
14.2毫克
钙：
22毫克
铁：
0.6毫克
钾：
276毫克
紫薯开花馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
3660
千卡
366
千卡
紫薯
克
185
千卡
74
千卡
南瓜
克
55
千卡
22
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
1552
克
紫薯开花馒头热量/卡路里
4104
千卡
热量4104千卡,相当于
赛艇
342分钟消耗的热量
720
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热量4104千卡,相当于赛艇342分钟消耗的热量720