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食物热量
超简单自制苹果酱的热量和减肥功效
超简单自制苹果酱
热量：
693
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
1.3克
碳水化合物：
119.6克
钠：
3.1毫克
钙：
125毫克
铁：
2毫克
钾：
333毫克
超简单自制苹果酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
白砂糖
克
400
千卡
400
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
957
克
超简单自制苹果酱热量/卡路里
693
千卡
热量693千卡,相当于
写字
385分钟消耗的热量
108
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热量693千卡,相当于写字385分钟消耗的热量108