菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
小麦胚芽南瓜馒头的热量和减肥功效
小麦胚芽南瓜馒头
热量：
162
千卡
脂肪：
1.3克
蛋白质：
11.21克
碳水化合物：
181.23克
钠：
6.4毫克
钙：
30毫克
铁：
0.52毫克
钾：
316毫克
小麦胚芽南瓜馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦胚芽
克
53
千卡
351
千卡
南瓜泥
克
50
千卡
28
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
总量
210
克
小麦胚芽南瓜馒头热量/卡路里
162
千卡
热量162千卡,相当于
开车
65分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量162千卡,相当于开车65分钟消耗的热量150