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食物热量
奶油土豆泥的热量和减肥功效
奶油土豆泥
热量：
1447
千卡
脂肪：
100.4克
蛋白质：
9.51克
碳水化合物：
21.5克
钠：
39065.9毫克
钙：
307毫克
铁：
2.16毫克
钾：
685毫克
奶油土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
532
千卡
76
千卡
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
总量
902
克
奶油土豆泥热量/卡路里
1447
千卡
热量1447千卡,相当于
爵士舞
301分钟消耗的热量
288
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热量1447千卡,相当于爵士舞301分钟消耗的热量288