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食物热量
椰蓉奶冻的热量和减肥功效
椰蓉奶冻
热量：
830
千卡
脂肪：
72.48克
蛋白质：
9.6克
碳水化合物：
210.92克
钠：
81.9毫克
钙：
154毫克
铁：
7.86毫克
钾：
799毫克
椰蓉奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
玉米淀粉
克
138
千卡
346
千卡
椰蓉
克
397
千卡
684
千卡
总量
302
克
椰蓉奶冻热量/卡路里
830
千卡
热量830千卡,相当于
开车
332分钟消耗的热量
150
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热量830千卡,相当于开车332分钟消耗的热量150