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食物热量
白菜炖豆腐的热量和减肥功效
白菜炖豆腐
热量：
786
千卡
脂肪：
103.95克
蛋白质：
18.97克
碳水化合物：
37.51克
钠：
15890.2毫克
钙：
333毫克
铁：
14.28毫克
钾：
842毫克
白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
834
克
白菜炖豆腐热量/卡路里
786
千卡
热量786千卡,相当于
椭圆运动机
79分钟消耗的热量
600
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热量786千卡,相当于椭圆运动机79分钟消耗的热量600