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食物热量
凉拌豆腐皮的热量和减肥功效
凉拌豆腐皮
热量:
1098
千卡
脂肪:
172.23克
蛋白质:
68.67克
碳水化合物:
50.05克
钠:
10045.5毫克
钙:
276毫克
铁:
20.2毫克
钾:
842毫克
凉拌豆腐皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
总量
312
克
凉拌豆腐皮热量/卡路里
1098
千卡
热量1098千卡,相当于
雪地摩托
314分钟消耗的热量
210
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