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食物热量
蔓越莓马芬的热量和减肥功效
蔓越莓马芬
热量:
1278
千卡
脂肪:
106.76克
蛋白质:
18.56克
碳水化合物:
328.5克
钠:
83.9毫克
钙:
324毫克
铁:
1.64毫克
钾:
219毫克
蔓越莓马芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
25
千卡
42
千卡
黄油
克
533
千卡
888
千卡
低筋粉
克
354
千卡
354
千卡
蔓越莓干
克
92
千卡
368
千卡
细砂糖
克
240
千卡
400
千卡
朗姆酒
克
30
千卡
174
千卡
泡打粉
克
4
千卡
178
千卡
总量
324
克
蔓越莓马芬热量/卡路里
1278
千卡
热量1278千卡,相当于
踩水
320分钟消耗的热量
240
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