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食物热量
奥利奥油条的热量和减肥功效
奥利奥油条
热量：
494
千卡
脂肪：
110.11克
蛋白质：
21.96克
碳水化合物：
180.99克
钠：
145.4毫克
钙：
58毫克
铁：
3.21毫克
钾：
142毫克
奥利奥油条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
106
千卡
354
千卡
玉米油
克
72
千卡
895
千卡
水
克
3
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
糖粉
克
214
千卡
389
千卡
总量
442
克
奥利奥油条热量/卡路里
494
千卡
热量494千卡,相当于
冲浪
274分钟消耗的热量
108
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热量494千卡,相当于冲浪274分钟消耗的热量108