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食物热量
芋头饭的热量和减肥功效
芋头饭
热量：
1939
千卡
脂肪：
63.5克
蛋白质：
47.2克
碳水化合物：
279.3克
钠：
11603.7毫克
钙：
1622毫克
铁：
66.8毫克
钾：
1445毫克
芋头饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1038
克
芋头饭热量/卡路里
1939
千卡
热量1939千卡,相当于
做题
1077分钟消耗的热量
108
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热量1939千卡,相当于做题1077分钟消耗的热量108