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食物热量
烤三文鱼饭团的热量和减肥功效
烤三文鱼饭团
热量：
590
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
26.4克
碳水化合物：
35.35克
钠：
119毫克
钙：
45毫克
铁：
1.91毫克
钾：
566毫克
烤三文鱼饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
266
千卡
133
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
538
克
烤三文鱼饭团热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
有氧拳击操
59分钟消耗的热量
600
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热量590千卡,相当于有氧拳击操59分钟消耗的热量600