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食物热量
胡萝卜蛋炒饭的热量和减肥功效
胡萝卜蛋炒饭
热量：
142
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
15.56克
碳水化合物：
22.22克
钠：
10174毫克
钙：
115毫克
铁：
4.25毫克
钾：
148毫克
胡萝卜蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
180
克
胡萝卜蛋炒饭热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
治安
57分钟消耗的热量
150
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热量142千卡,相当于治安57分钟消耗的热量150