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食物热量
春笋炒鸡蛋的热量和减肥功效
春笋炒鸡蛋
热量：
164
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
14.36克
碳水化合物：
4.46克
钠：
355毫克
钙：
107毫克
铁：
3.55毫克
钾：
517毫克
春笋炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
65
千卡
19
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
410
克
春笋炒鸡蛋热量/卡路里
164
千卡
热量164千卡,相当于
编织
47分钟消耗的热量
210
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热量164千卡,相当于编织47分钟消耗的热量210