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食物热量
香肠土豆焖饭的热量和减肥功效
香肠土豆焖饭
热量：
1891
千卡
脂肪：
47.8克
蛋白质：
55克
碳水化合物：
136克
钠：
18161.6毫克
钙：
1321毫克
铁：
57.8毫克
钾：
1442毫克
香肠土豆焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
香肠
克
762
千卡
508
千卡
笋干
克
454
千卡
275
千卡
什锦菜
克
22
千卡
28
千卡
总量
560
克
香肠土豆焖饭热量/卡路里
1891
千卡
热量1891千卡,相当于
柔软体操
405分钟消耗的热量
280
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热量1891千卡,相当于柔软体操405分钟消耗的热量280