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食物热量
砂锅萝卜牛肉丸子汤的热量和减肥功效
砂锅萝卜牛肉丸子汤
热量：
299
千卡
脂肪：
11.7克
蛋白质：
33.26克
碳水化合物：
8.96克
钠：
466.6毫克
钙：
119毫克
铁：
5.13毫克
钾：
872毫克
砂锅萝卜牛肉丸子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛肉馅
克
125
千卡
125
千卡
总量
664
克
砂锅萝卜牛肉丸子汤热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
网球
43分钟消耗的热量
420
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热量299千卡,相当于网球43分钟消耗的热量420