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食物热量
简易版鱼香茄子煲的热量和减肥功效
简易版鱼香茄子煲
热量:
1048
千卡
脂肪:
110.86克
蛋白质:
24.84克
碳水化合物:
40.76克
钠:
5776.6毫克
钙:
105毫克
铁:
9.8毫克
钾:
639毫克
简易版鱼香茄子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸鱼
克
324
千卡
161
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
369
克
简易版鱼香茄子煲热量/卡路里
1048
千卡
热量1048千卡,相当于
铺瓷砖
233分钟消耗的热量
270
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