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食物热量
电磁炉自制蜜汁叉烧肉的热量和减肥功效
电磁炉自制蜜汁叉烧肉
热量：
2072
千卡
脂肪：
65.72克
蛋白质：
34.78克
碳水化合物：
96.93克
钠：
10949毫克
钙：
272毫克
铁：
9.28毫克
钾：
558毫克
电磁炉自制蜜汁叉烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
叉烧酱
克
211
千卡
270
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
489
克
电磁炉自制蜜汁叉烧肉热量/卡路里
2072
千卡
热量2072千卡,相当于
吹喇叭
1036分钟消耗的热量
120
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热量2072千卡,相当于吹喇叭1036分钟消耗的热量120