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食物热量
蒜香烤茄子的热量和减肥功效
蒜香烤茄子
热量：
233
千卡
脂肪：
27.42克
蛋白质：
29.98克
碳水化合物：
151.58克
钠：
10935.4毫克
钙：
1027毫克
铁：
14.41毫克
钾：
1062毫克
蒜香烤茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
26
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
孜然
克
14
千卡
100
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
541
克
蒜香烤茄子热量/卡路里
233
千卡
热量233千卡,相当于
滑翔飞行
67分钟消耗的热量
210
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热量233千卡,相当于滑翔飞行67分钟消耗的热量210