香菇鸡蛋羹的热量

香菇鸡蛋羹的热量和减肥功效

香菇鸡蛋羹热量：1142 千卡
脂肪：120.01克
蛋白质：57.26克
碳水化合物：27.92克
钠：16176.3毫克
钙：265毫克
铁：17.45毫克
钾：1040毫克

香菇鸡蛋羹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	1千卡	59千卡
鸡肉	克	539千卡	167千卡
虾	克	312千卡	93千卡
麻油	克	168千卡	886千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
总量	785克	香菇鸡蛋羹热量/卡路里1142千卡
热量1142千卡,相当于广场舞381分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有