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食物热量
彩椒炒猪腰的热量和减肥功效
彩椒炒猪腰
热量：
285
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
16.7克
碳水化合物：
7.8克
钠：
141毫克
钙：
21毫克
铁：
6.6毫克
钾：
495毫克
彩椒炒猪腰
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
总量
382
克
彩椒炒猪腰热量/卡路里
285
千卡
热量285千卡,相当于
做头发
285分钟消耗的热量
60
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热量285千卡,相当于做头发285分钟消耗的热量60