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食物热量
奶香蛋挞的热量和减肥功效
奶香蛋挞
热量：
306
千卡
脂肪：
33.21克
蛋白质：
25.07克
碳水化合物：
148.52克
钠：
179.6毫克
钙：
337毫克
铁：
2.38毫克
钾：
247毫克
奶香蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
细砂糖
克
13
千卡
400
千卡
总量
223.3
克
奶香蛋挞热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
打牌
204分钟消耗的热量
90
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热量306千卡,相当于打牌204分钟消耗的热量90