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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量:
1369
千卡
脂肪:
21.7克
蛋白质:
27.5克
碳水化合物:
63.1克
钠:
10111毫克
钙:
133毫克
铁:
5.9毫克
钾:
881毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
剁辣椒
克
16
千卡
30
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
627
克
红烧排骨热量/卡路里
1369
千卡
热量1369千卡,相当于
瑜珈
391分钟消耗的热量
210
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