奶油南瓜浓汤的热量

奶油南瓜浓汤的热量和减肥功效

奶油南瓜浓汤热量：2387 千卡
脂肪：143.9克
蛋白质：25.7克
碳水化合物：115.2克
钠：286毫克
钙：882毫克
铁：27.2毫克
钾：1595毫克

奶油南瓜浓汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
南瓜	克	59千卡	22千卡
奶油	克	1327千卡	879千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
芝麻	克	388千卡	517千卡
总量	939克	奶油南瓜浓汤热量/卡路里2387千卡
热量2387千卡,相当于登山机356分钟消耗的热量402

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