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食物热量
韭菜蛋饼的热量和减肥功效
韭菜蛋饼
热量:
492
千卡
脂肪:
110.32克
蛋白质:
16.649999克
碳水化合物:
16.97克
钠:
10498毫克
钙:
217毫克
铁:
7.89毫克
钾:
639毫克
韭菜蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
75
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
434
克
韭菜蛋饼热量/卡路里
492
千卡
热量492千卡,相当于
舞厅
109分钟消耗的热量
270
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