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食物热量
蔓越莓吐司布丁的热量和减肥功效
蔓越莓吐司布丁
热量：
709
千卡
脂肪：
19.71克
蛋白质：
28.17克
碳水化合物：
50.12克
钠：
179.2毫克
钙：
317毫克
铁：
1.78毫克
钾：
247毫克
蔓越莓吐司布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
总量
459
克
蔓越莓吐司布丁热量/卡路里
709
千卡
热量709千卡,相当于
做头发
284分钟消耗的热量
150
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热量709千卡,相当于做头发284分钟消耗的热量150