锅塌豆腐的热量

锅塌豆腐的热量和减肥功效

锅塌豆腐热量：417 千卡
脂肪：8.41克
蛋白质：12.67克
碳水化合物：98.83克
钠：1142.2毫克
钙：222毫克
铁：3.41毫克
钾：263毫克

锅塌豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
北豆腐	克	266千卡	81千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
总量	376克	锅塌豆腐热量/卡路里417千卡
热量417千卡,相当于弹风琴167分钟消耗的热量150

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