胡萝土豆煎饼的热量

胡萝土豆煎饼的热量和减肥功效

胡萝土豆煎饼热量：1309 千卡
脂肪：23.01克
蛋白质：48.27克
碳水化合物：79.25克
钠：1495.2毫克
钙：341毫克
铁：2.8毫克
钾：534毫克

胡萝土豆煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	2千卡	1千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
火腿片	克	130千卡	163千卡
总量	811克	胡萝土豆煎饼热量/卡路里1309千卡
热量1309千卡,相当于剧院工作436分钟消耗的热量180

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