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食物热量
酒酿荷包蛋的热量和减肥功效
酒酿荷包蛋
热量：
570
千卡
脂肪：
11.51克
蛋白质：
29.66克
碳水化合物：
132.62克
钠：
400.3毫克
钙：
180毫克
铁：
9.45毫克
钾：
1096毫克
酒酿荷包蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
248
克
酒酿荷包蛋热量/卡路里
570
千卡
热量570千卡,相当于
抄写
248分钟消耗的热量
138
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热量570千卡,相当于抄写248分钟消耗的热量138