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食物热量
宝宝芝士饭团的热量和减肥功效
宝宝芝士饭团
热量：
385
千卡
脂肪：
51.6克
蛋白质：
44.3克
碳水化合物：
120.6克
钠：
71.7毫克
钙：
104毫克
铁：
6.2毫克
钾：
853毫克
宝宝芝士饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豌豆
克
67
千卡
334
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
黑芝麻粉
克
18
千卡
610
千卡
总量
304
克
宝宝芝士饭团热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
跨栏
38分钟消耗的热量
600
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热量385千卡,相当于跨栏38分钟消耗的热量600