西芹百合炒腰果的热量

西芹百合炒腰果的热量和减肥功效

西芹百合炒腰果热量：1329 千卡
脂肪：149.37克
蛋白质：39.23克
碳水化合物：126.05克
钠：10304.7毫克
钙：124毫克
铁：10.59毫克
钾：1319毫克

西芹百合炒腰果热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
百合	克	83千卡	166千卡
西芹	克	17千卡	17千卡
腰果	克	553千卡	553千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡粉	克	13千卡	224千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
总量	436克	西芹百合炒腰果热量/卡路里1329千卡
热量1329千卡,相当于冰上掷石游戏332分钟消耗的热量240

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