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食物热量
料多多蛋炒饭的热量和减肥功效
料多多蛋炒饭
热量:
724
千卡
脂肪:
51.18克
蛋白质:
41.41克
碳水化合物:
31.82克
钠:
2463.2毫克
钙:
178毫克
铁:
9.71毫克
钾:
930毫克
料多多蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
398
克
料多多蛋炒饭热量/卡路里
724
千卡
热量724千卡,相当于
山地车
87分钟消耗的热量
498
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